Bem-Estar
A Federação Mundial do Coração, em conjunto com a Organização Mundial de Saúde (OMS), anunciou em 1999 a criação do Dia Mundial do Coração no dia 29 de setembro. As doenças cardiovasculares são a causa mais comum de morte em todo o mundo. No Brasil elas representam 30% dos óbitos e de acordo com o cardiômetro…
A data de hoje foi criada para encorajar motoristas a deixar seus carros em casa e ir trabalhar de bike. E não é que essa iniciativa tem crescido nos últimos anos? De acordo com a Anda SP o uso da bicicleta como principal meio de transporte cresceu 24% desde 2007. É claro que esse número…
Hoje é o Dia Mundial da Fisioterapia e uma ótima oportunidade para reconhecer o trabalho que esses profissionais fazem por seus pacientes e pela comunidade de um modo geral. O dia de hoje também visa apoiar organizações e membros em seus esforços para promover e valorizar a profissão. Ao contrário do que muitos pensam, o…
A chegada da estação mais fria do ano é marcada pelo aumento das alergias respiratórias, como a asma e a rinite. Porém, no cenário atual causado pela pandemia do COVID-19, é possível que muitas pessoas tenham dificuldades em distinguir entre os sintomas de alergia e os de uma possível infecção por Coronavírus. No entanto, existem…
O sistema imunológico é uma proteção natural do corpo para destruir a entrada de vírus e germes e proteger o organismo contra possíveis doenças. O que muitas pessoas não sabem é que o que comemos e a forma como levamos a vida influencia diretamente na saúde e reflete na nossa imunidade. Uma alimentação equilibrada é…
O feriado de Páscoa está chegando e nessa época do ano surgem várias dúvidas sobre o chocolate, seus benefícios e malefícios. Acompanhe este artigo para saber mais sobre esse delicioso ingrediente e quais são as alternativas saudáveis para consumo. O grande segredo para passar uma páscoa saudável está no tipo e na quantidade de chocolate…
Diariamente somos bombardeados com informações sobre saúde e alimentação. Porém, nem sempre sabemos se elas estão corretas. Por isso, gostaríamos de aproveitar o Dia da Saúde e Nutrição para esclarecer essas informações. A prática da boa alimentação começa desde cedo e bons hábitos alimentares são essenciais para uma vida saudável. Você pode melhorar sua saúde…
O dia Internacional da Mulher está chegando e, por isso, não podemos deixar de lado algo tão importante: a saúde feminina. A mulher moderna tem uma rotina cheia, exercendo o papel de profissional, mãe, esposa, filha e muitas vezes acaba negligenciando algo muito importante: a própria saúde. Que precisamos fazer escolhas mais saudáveis já não…
Um nova doença viral vem preocupando o mundo nos últimos meses. Mas do que exatamente se trata o Coronavírus, quais os seus principais sintomas e como se prevenir dessa epidemia? Batizado com o código 2019 NCOV, o Coronavírus (como é popularmente conhecido) tem entre os seus principais sintomas febre alta, tosse, falta de ar e…
A enxaqueca foi incluída pela OMS em 2018 na lista das doenças mais incapacitantes. Quem tem sabe que basta um dia estressante ou alguma alimentação desregulada para ela aparecer. Muito além que uma simples dor de cabeça, ela pode causar fortes dores latejantes ou uma sensação pulsante, geralmente em um lado da cabeça. É frequentemente…
