Todo mundo precisa de um check-up médico! Saiba quais exames de rotina você e sua família precisam fazer

Ter uma alimentação balanceada e realizar atividades físicas garante a qualquer um uma vida mais saudável. Entretanto, além desses hábitos, o ideal é que você e todos da sua família realizem periodicamente um check-up médico.

A prevenção faz parte das recomendações para quem quer ter qualidade de vida. Nesse contexto, a tecnologia e rapidez dos diagnósticos favorecem a realização dos exames de rotina. Confira abaixo qual é a indicação de acordo com faixa etária e sexo e fique atento!

Todas as idades

  • Hemograma: o exame verifica a situação de todos os nutrientes e compostos do sangue, podendo sinalizar alguma anemia, infecção ou outras doenças. No exame de sangue, é possível verificar taxas de sódio, potássio, fósforo, magnésio e cálcio ionizado, bem como o número de plaquetas e outros componentes.

  • Exame de urina: verifica a existência de infecções urinárias e problemas renais.

  • Exame de fezes: consegue identificar parasitas, larvas, ovos e protozoários no organismo. Também pode indicar câncer no intestino.

  • Exame oftalmológico: detecta alterações e doenças da visão.

Homens e mulheres (a partir dos 20 anos)

  • Colesterol total e frações: indicado para avaliar o nível de colesterol do sangue. Identifica os níveis do HDL (colesterol bom) e LDL (colesterol ruim).

  • Triglicérides: detecta valores das triglicérides, um tipo de gordura do sangue. Pode sinalizar risco maior de doenças cardiovasculares.

  • Glicemia de jejum: o exame verifica o nível de açúcar no sangue. É importante para prevenção e diagnóstico de diabetes ou hipoglicemia.

  • Sorologia: exames sorológicos apontam a presença de alguns vírus no organismo ou anticorpos (quando a pessoa já teve a doença) de HIV, toxoplasmose, hepatites, citomegalovírus e mononucleose.

  • Ureia e creatinina: verifica a função dos rins e aponta possíveis problemas, como insuficiência renal.

  • TGO (Transaminase Glutâmico Oxalacética) e TGP (Transaminase Glutâmico Pirúvica): ambos os exames apontam alterações no fígado, podendo diagnosticar algum tipo de hepatite.

  • Ácido úrico: níveis alterados podem apontar para hipertensão, gota, cálculo renal e doenças do coração.

  • Eletrocardiograma: verifica o funcionamento do coração, podendo diagnosticar doenças cardiovasculares.

Para mulheres (a partir dos 20 anos)

  • Papanicolau ou citologia oncótica: detecta infecções causadas por fungos e herpes, além de verrugas e alterações no colo do útero. É importante para prevenir o câncer do colo do útero.

  • Ultrassom transvaginal: investiga doenças do útero e ovários como miomas, cistos no ovário, endometriose, além de prevenir câncer de endométrio e ovário.

  • Mamografia: o exame previne câncer de mama. A indicação é que seja feito pela primeira vez entre 35 e 40 anos. No entanto, mulheres com histórico familiar devem realizar antes.

  • Densitometria óssea: verifica a densidade dos ossos e perda de massa óssea. Importante para prevenir ou detectar a osteoporose. Mulheres devem fazer o exame anualmente após a menopausa.

Homens e mulheres (a partir dos 30 anos)

  • Teste ergométrico: consegue medir a capacidade cardíaca e, com isso, apontar possíveis doenças do coração, como aterosclerose. É realizado na esteira ou bicicleta ergométrica.

  • Endoscopia e colonoscopia: podem detectar doenças no esôfago, estômago, intestinos e ânus, inclusive câncer.

Homens (a partir de 40 anos)

  • Exame da próstata: realizado para prevenir e detectar o câncer de próstata. São três tipos de exame: o toque retal, a ultrassonografia transretal e o exame de sangue PSA.

Realizar exames de rotina garantem uma vida mais tranquila! Muitas doenças, quando detectadas precocemente, possuem um tratamento mais simples e rápido. Por isso, iInclua o check-up médico como compromisso anual em sua agenda e na de todos os seus familiares.

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