A hidratação é fundamental para manter a pele saudável e bonita durante o verão. O calor e a exposição solar podem deixar a pele seca e desidratada, mas existem algumas dicas que você pode seguir para mantê-la hidratada. Aqui estão três dicas importantes:

Beba muita água

A água é o melhor hidratante natural para o corpo. Beber muita água ajuda a manter a pele hidratada e saudável. Certifique-se de beber pelo menos 8 copos de água por dia. Isso ajudará a sua pele a se manter hidratada e a se recuperar dos danos causados ​​pela exposição solar.

Use um hidratante adequado

Escolha um hidratante que seja adequado para o seu tipo de pele. É importante escolher um hidratante que seja rico em nutrientes e que possa ajudar a reparar a pele danificada pelo sol. Os hidratantes com ácido hialurônico e vitamina C são ótimas opções para hidratar a pele.

Faça uso de água termal

Água termal é uma água mineral natural que possui propriedades calmantes e hidratantes para a pele. Ela pode ser usada como um tônico ou um hidratante facial. A água termal ajuda a aliviar a vermelhidão e a desidratar a pele causadas ​​pela exposição solar.

Em resumo, manter a pele hidratada no verão é essencial para mantê-la saudável e bonita. Beber muita água, escolher um hidratante adequado e fazer uso de água termal são dicas importantes para hidratar a pele. Lembre-se sempre de usar protetor solar e evitar exposição excessiva ao sol.
Sempre que possível, faça um acompanhamento médico periódico: essa é a melhor forma de manter a sua saúde em dia. Acesse o nosso site e agende um horário hoje mesmo!