Passo a passo para cuidar dos dentes de crianças pequenas

Já estamos acostumados a cuidar da nossa saúde, não é mesmo? Mas, quando ganhamos um presente tão especial como um filho, tudo muda. Queremos proteger aquele ser da melhor maneira possível e, às vezes, ficamos na dúvida de como cuidar bem dele. Você sabe como cuidar dos dentes de crianças pequenas? Esse hábito, que é tão rotineiro para

Saiba como escolher um bom pediatra

Escolher um bom pediatra não é uma coisa simples, já que, nesse momento, você definirá o médico que vai cuidar do seu filho desde os primeiros dias de vida até a adolescência. Alguns pais optam pelo médico da família, outros vão por indicação. Mas qual será a melhor maneira de selecionar o mais adequado? O que

Conheça 6 exames que todo homem precisa fazer

Homens raramente vão ao médico para uma consulta de rotina, porém, esta é a única maneira de fazer um diagnóstico precoce e detectar certas doenças em seu estágio inicial. Por isso, existem alguns exames que todo homem precisa fazer. Descobrir uma doença no início aumenta muito as chances de sucesso do tratamento e cura. Por

Hábitos para adotar que vão melhorar a sua qualidade de vida

Atualmente fala-se muito em melhorar a qualidade de vida como se isso fosse algo a ser trabalhado para que, um dia, finalmente, seja conquistado. Na verdade, uma vida com qualidade é resultado do modo como a mesma é conduzida no dia a dia. Não há projetos mirabolantes para se alcançar o sucesso nesse sentido. Trata-se

Saúde do idoso: como comprar medicamentos controlados baratos?

Quando a idade vai chegando, alguns problemas de saúde já existentes começam a piorar, e outros acabam surgindo. É o momento de fazer o uso de remédios para regular as dores e outras demandas do corpo. Mas a compra de medicamentos pode ter um peso enorme no orçamento, que nem mesmo o plano de saúde cobre.

Cuidados com a saúde no outono

Com a chegada do outono, além da queda da temperatura, há uma diminuição da umidade relativa do ar, um aumento da poluição atmosférica e a proliferação dos ácaros. As temperaturas frias prejudicam o funcionamento adequado da mucosa respiratória, diminuindo seu mecanismo de limpeza e imunidade local. Assim, o aparelho respiratório torna-se menos protegido e mais

Todo mundo precisa de um check-up médico! Saiba quais exames de rotina você e sua família precisam fazer

Ter uma alimentação balanceada e realizar atividades físicas garante a qualquer um uma vida mais saudável. Entretanto, além desses hábitos, o ideal é que você e todos da sua família realizem periodicamente um check-up médico. A prevenção faz parte das recomendações para quem quer ter qualidade de vida. Nesse contexto, a tecnologia e rapidez dos diagnósticos favorecem a realização dos

Atividade física para idosos: saiba a importância e confira os exercícios ideais!

Atualmente, é possível afirmar que a prática de atividade física para idosos tem se tornado cada vez mais importante, não é mesmo? Isso acontece porque são visíveis os benefícios oferecidos ao corpo, ao organismo e à mente de qualquer pessoa, principalmente daquelas que já estão na terceira idade e precisam de alguns cuidados mais especiais. Fato é

Depressão na adolescência: o que fazer?

A adolescência é uma fase de mudanças físicas, psicológicas e sociais. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), essa etapa dura dos 10 aos 20 anos da vida de uma pessoa. Durante esse período em que tudo muda, é comum que aconteçam conflitos internos e externos. Por isso, algumas vezes a própria família

Como estimular hábitos saudáveis em idosos?

Um estudo realizado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) mostrou que a população brasileira está envelhecendo com mais rapidez do que a média mundial. Estima-se que, nas próximas décadas, o percentual de pessoas com mais de 60 anos no nosso país triplicará. Ainda de acordo com a OMS, a expectativa de vida do brasileiro crescerá,