Cuidar da saúde bucal não é medida para ser tomada apenas quando existe algum problema, como dor ou inflamação. Algumas iniciativas devem fazer parte dos hábitos diários.
Por outro lado, a ausência de cuidados devidos pode trazer danos irreversíveis para a boca, principalmente para dentes e gengiva. Por isso, a prevenção é a regra principal.
Continue com este post e saiba a importância de manter em dia a saúde bucal.
Por que é importante cuidar da saúde bucal?
Mais do que a morada do sorriso, a boca é responsável por receber o alimento, iniciar o seu processamento e encaminhá-lo para a digestão. Esse trabalho, no entanto, requer limpeza e manutenção permanentes.
Dessa forma, a autoestima é reforçada quando a aparência satisfaz, assim como a agradável sensação de frescor no hálito. Isso só é possível com aqueles cuidados frequentes.
Todo isso, no entanto, não supera a importância da boa saúde. Assim, evitar situações como o mau hálito ou as doenças que podem surgir no ambiente bucal está entre as mais importantes razões para os cuidados.
Que males resultam da falta de cuidado?
Inúmeros males podem resultar da falta de cuidado com a saúde bucal. Confira os mais comuns:
Halitose
O chamado mau hálito tem entre suas causas principais a falta de adequada higienização da boca, além de distúrbios digestivos e alguns hábitos alimentares.
Embora não tenha maiores consequências do ponto de vista da saúde, a halitose pode provocar impactos negativos nas relações pessoais. Seus efeitos sociais são capazes de afetar a autoestima da pessoa que sofre desse mal.
Aftas
As aftas são lesões muito comuns que podem ocorrer em qualquer ponto da mucosa bucal. Quase sempre, constituem lesões benignas e não costumam causar maiores danos do que o grande incômodo e desconforto que podem provocar.
Os cuidados para reduzir a incidência de aftas consistem em evitar o consumo de alimentos cítricos, como laranja, abacaxi e kiwi, entre outros. Além disso, é indicado maior cuidado com a higiene bucal para evitar a formação de cáries, uma vez que podem aumentar a ocorrência de aftas.
Cáries
As cáries resultam da permanência de resíduos alimentares sobre os dentes e são uma consequência muito danosa. No local da deposição desenvolvem-se bactérias que destroem a estrutura dos dentes.
Embora sejam caracteristicamente consequência da ausência de cuidados devidos com a higienização, alguns medicamentos e alimentos muito ricos em açúcar aumentam a sua ocorrência.
Gengivite
A gengivite é a inflamação das gengivas, cuja causa principal é a presença da placa bacteriana no dente. Essa placa é, na verdade, um biofilme, isto é, uma fina película produzida por bactérias nos dentes e na gengiva.
Por sua vez, a placa produz toxinas ácidas que agridem a mucosa da gengiva e provocam a gengivite. Por essa razão, a adequada higienização dos dentes é capaz de impedir a instalação da placa bacteriana.
Periodontite
As gengivites não tratadas podem evoluir para periodontite, que provoca sensibilidade local e retração da gengiva, entre outros sintomas. No entanto, casos de periodontite precisam ser logo identificados, pois podem resultar em perda do dente se não tratados a tempo.
Por essa razão, a ida frequente ao dentista é primordial para que qualquer irregularidade seja corretamente diagnosticada pelo profissional.
Que medidas tomar?
Para garantir a boa saúde bucal, são necessários alguns cuidados:
Higiene bucal permanente
A medida essencial para evitar os principais males que afetam a boca é a permanente higienização. A escovação regular associada à utilização do fio dental evita a formação da placa bacteriana, tão perniciosa para as gengivas e os dentes.
Hábitos alimentares saudáveis
Alguns hábitos são importantes. Evitar o consumo de alimentos industrializados e doces constitui uma grande iniciativa. A acidificação pelo açúcar e a ação de bactérias são muito perigosas para uma boa condição de saúde dos dentes e das mucosas.
Consultas frequentes ao dentista
Visitas regulares ao dentista, desde a mais tenra idade e independentemente da ocorrência de algum problema, são essenciais para a detecção de algum mal que esteja ocorrendo. Para a boa saúde bucal, a melhor iniciativa é a prevenção.
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