O câncer de mama está entre os tópicos mais comentados quando o assunto envolve saúde da mulher. Afinal, depois do câncer de pele não melanoma, esse é o tipo de câncer que mais acomete as mulheres no mundo inteiro.
Anualmente, segundo o Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (INCA), cerca de 28% dos novos casos de câncer são relacionados à mama. Isso é motivo suficiente para que as mulheres estejam sempre atentas, principalmente para evitar o câncer de mama na terceira idade.
Se você tem interesse em saber informações sobre cuidados preventivos e sintomas, acompanhe seguir a série de perguntas e respostas.
As mulheres na terceira idade estão mais propensas ao câncer de mama?
Sim. O INCA informa que o câncer de mama é raro antes dos 35 anos de idade, mas a partir de então a incidência cresce progressivamente, com ênfase depois dos 50 anos. Isso ocorre devido ao acúmulo de exposições de risco ao longo da vida, assim como às inevitáveis alterações biológicas.
O alerta em relação à terceira idade se deve ao fato de que muitas pessoas acreditam que a incidência é menor após os 60 anos de idade. Contudo, o que tem acontecido é o aumento no número de mulheres idosas que recebem o diagnóstico de câncer de mama quando ele já está em fase avançada, muitas vezes irreversível.
A autopalpação é importante?
Sim. Ela é essencial, independentemente da idade, e contribui para que as mulheres percebam alguma alteração suspeita na mama e procurem o serviço de saúde para fazer uma investigação sobre o diagnóstico.
Tanto a observação quanto a autopalpação das mamas podem ser feitas em situações como no banho e ao trocar de roupas. Entretanto, é importante lembrar que esses cuidados não substituem a necessidade de fazer mamografia periodicamente após os 50 anos.
Quais sinais e sintomas podem estar ligados ao câncer de mama?
Embora os sinais a seguir também estejam relacionados a doenças benignas da mama, é importante procurar auxílio médico sempre que apresentar:
- nódulo fixo e, geralmente, indolor na mama;
- nódulo pequeno nas axilas ou pescoço;
- pele da mama avermelhada;
- alterações no mamilo;
- produção de líquido anormal na mama.
Quando é preciso fazer a mamografia?
O Ministério da Saúde recomenda que, entre os 50 e os 69 anos de idade, a mamografia seja feita a cada dois anos.
No entanto, para as mulheres que apresentam alto risco de desenvolver câncer de mama, como histórico familiar e alterações de genes, é aconselhável acompanhamento médico e recomendações individuais.
O que pode prevenir o aparecimento do câncer de mama?
O INCA afirma que a terapia de reposição hormonal pode influenciar no desenvolvimento da doença, portanto é necessário rigoroso controle médico durante o período de tratamento.
Além disso, o instituto tem disseminado que, ao levar uma vida saudável, é possível reduzir em 28% o risco de desenvolver câncer de mama. Isso inclui:
- praticar atividades físicas regularmente;
- manter alimentação saudável e equilibrada;
- evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
- controlar o peso corporal.
Agora que você já sabe o quanto a autopalpação, a mamografia e os cuidados preventivos são essenciais para prevenir o câncer de mama na terceira idade, aproveite para compartilhar a sua experiência nos comentários.
