Autor: Daniel DigitalTrix

Exames essenciais no pré natal

Publicado por Daniel DigitalTrix em Postado em Saúde

Os exames pré-natal ajudam seu médico a descobrir como você e seu bebê estão durante a gravidez. 

Alguns deles são realizados várias vezes ao longo da gravidez e outros verificam se o bebê tem certos problemas de saúde, como defeitos congênitos ou doenças genéticas.

Abaixo, listamos os principais exames a serem feitos durante os 9 meses:

 

Primeiro trimestre:

 

  • Tipagem sanguínea e fator Rh;
  • Coombs indireto (se a mãe for Rh negativo);
  • Glicemia em jejum;
  • Dosagem de TSH e T4 livre;
  • Sorologias infecciosas para  sífilis, rubéola, citomegalovírus (somente para grupo de risco), HIV, toxoplasmose IgM e IgG, hepatite B (HbsAg) e C;
  • Urocultura + urina tipo I;
  • Citopatológico de colo de útero (papanicolau), se for necessário;
  • Exame da secreção vaginal (se houver indicação clínica);
  • Parasitológico de fezes (se houver indicação clínica);
  • Ultrassonografia obstétrica inicial;
  • Ultrassonografia morfológica de primeiro trimestre (avalia o risco de algumas síndromes cromossômicas), entre 11 semanas e 3 dias a 13 semanas e 6 dias.

 

 

Segundo trimestre:

 

  • Teste de tolerância oral à glicose 75 mg, em pacientes com glicemia de jejum normal em avaliação prévia, para diagnóstico de diabetes gestacional (recomendado entre 24 a 28 semanas);

 

 

 

  • Ultrassonografia morfológica do segundo trimestre, feita entre 20 e 24 semanas com o intuito de identificar malformações fetais estruturais, como por exemplo fenda labial e anomalias congênitas cardíacas. Nessa fase da gestação, já é possível determinar o sexo do feto.

 

 

Terceiro trimestre:

 

  • Hemograma;
  • Sorologias para  sífilis, HIV, toxoplasmose (se permanecer negativa) e  hepatites B e C;
  • Pesquisa do estreptococo do grupo B (entre 35 e 37 semanas);
  • Ultrassonografia obstétrica para avaliação do crescimento fetal (entre 34 e 37 semanas).

 

 

  • Converse com seu provedor sobre quais exames pré-natais são adequados para você.

 

Agora que você já sabe quais são os principais exames a serem feitos, entre no nosso site ou baixe o app VidaClass e agende: www.vidaclass.com.br.

Dia Mundial da Atividade Física

Publicado por Daniel DigitalTrix em Postado em Atividade física, Bem-Estar, Saúde

A Organização Mundial da Saúde (OMS) nomeou 6 de abril como o Dia Mundial da Atividade Física em 2002, inspirado na Rede Agita Mundo – uma organização não governamental dedicada à promoção da atividade física.

De acordo com o órgão, a inatividade física é um problema de saúde global.  Estatísticas recentes indicam que aproximadamente 31% das pessoas com 15 anos ou mais são insuficientemente ativas globalmente. As mesmas estatísticas também apontam que aproximadamente 3,2 milhões de pessoas morrem no mundo por motivos relacionados à inatividade física. 

Pesquisas também mostram que mulheres são mais fisicamente inativas do que os homens em todo o mundo. Já no Brasil, acredita-se que 46% das pessoas sejam sedentárias, uma condição que está relacionada com quase 14% das mortes no país.

Fazer atividade física regularmente, como por exemplo caminhar, andar de bicicleta, praticar esportes tem benefícios significativos para a saúde de indivíduos de todas as idades. 

Porém, antes de começar a se exercitar, é importante consultar um médico para que, através de exames detalhados, ele consiga indicar o exercício correto para você.

Entre no nosso site e fale com um especialista hoje mesmo, através da nossa plataforma de telemedicina: www.vidaclass.com.br/telemedicina

Dia Mundial do Transtorno Bipolar

Publicado por Daniel DigitalTrix em Postado em prevenção, Saúde

Hoje é o Dia Mundial do Transtorno Bipolar e a data foi escolhida por ser o aniversário de Vincent Van Gogh, que foi postumamente diagnosticado com esse transtorno. A visão principal dessa data é conscientizar as pessoas sobre o transtorno bipolar e também eliminar alguns estigmas.

O transtorno bipolar é uma doença mental marcada por mudanças extremas de humor. Os sintomas podem incluir um humor extremamente elevado, chamado mania. Eles também podem incluir episódios de depressão. O transtorno bipolar também é conhecido como doença bipolar ou depressão maníaca.

Pessoas com transtorno bipolar podem ter problemas para gerenciar as tarefas da vida cotidiana na escola ou no trabalho, ou para manter relacionamentos. Não há cura, mas existem muitas opções de tratamento disponíveis que podem ajudar a controlar os sintomas.

Homens e mulheres são diagnosticados com transtorno bipolar igualmente, porém, existem três tipos principais de transtorno bipolar: bipolar I, bipolar II e ciclotimia e o médico será capaz de diagnosticar corretamente.

Vários tratamentos estão disponíveis que podem ajudá-lo a controlar seu transtorno bipolar. Isso inclui medicamentos, aconselhamento e mudanças no estilo de vida. Mas antes de tudo, é muito importante procurar um médico especialista.

Aqui na VidaClass você tem acesso aos melhores psiquiatras e psicoterapeutas do Brasil. Acesse o nosso site hoje mesmo e marque uma consulta sem sair de casa: www.vidaclass.com.br

Tuberculose: sintomas e tratamentos

Publicado por Daniel DigitalTrix em Postado em prevenção, Saúde

Hoje é o Dia Mundial da Tuberculose, criado para conscientizar a população sobre as devastadoras consequências da doença e intensificar os esforços para acabar com a epidemia global de tuberculose.

A OMS estima que há aproximadamente 9,6 milhões de casos todos os anos, sendo uma morte a cada 21 segundos. Essa é uma doença infecciosa grave e está entre as 10 causas de morte no mundo: são 10 milhões de casos por ano e mais de 1 milhão de óbitos. No Brasil, em 2019, foram registrados 73.864 mil casos novos da doença.

A tuberculose é uma doença bacteriana infecciosa causada por Mycobacterium tuberculosis, que afeta principalmente os pulmões. É transmitida através do contato com a saliva de pessoas infectadas. A pessoa com tuberculose expele, ao falar, espirrar ou tossir, pequenas gotas de saliva que contêm o agente infeccioso, que é aspirado por outra pessoa.

Um dos principais sintomas é a tosse com duração de duas ou mais semanas, acompanhada ou não de febre ao final da tarde, suor noturno e emagrecimento. Os maiores grupos de risco estão entre aqueles que vivem com o vírus HIV/AIDS, diabéticos, pessoas que convivem com doentes infectados, pessoas em situação de rua ou privados de liberdade.

O diagnóstico se dá através do exame de escarro, seu tratamento é gratuito e deve ser feito por um período mínimo de 6 meses – através do uso de antibióticos. Ao identificar esses sintomas o ideal é procurar um médico o mais rápido possível. Além disso, deve ser feito uma pesquisa de infecção entre familiares e pessoas próximas e pode ser necessário que essas pessoas façam um tratamento específico para evitar o desenvolvimento e propagação da doença.

Caso você apresente um ou mais sintomas, não perca tempo! Entre no nosso site e agende uma consulta hoje mesmo com um especialista: www.vidaclass.com.br

O que é ter saúde bucal?

Publicado por Daniel DigitalTrix em Postado em Bem-Estar, prevenção, Saúde

A saúde bucal é um indicador chave da saúde geral, bem-estar e qualidade de vida. Abrange uma gama de doenças e condições que incluem cárie dentária, doença periodontal (gengiva), perda de dente, câncer oral, manifestações orais de infecção por HIV, traumas e defeitos congênitos, como lábio leporino e fenda palatina. 

De acordo com a OMS, há uma estimativa de que as doenças bucais afetam 3,5 bilhões de pessoas em todo o mundo. Os cânceres de lábio e cavidade oral estão entre os 15 tipos de câncer mais comuns em todo o mundo, com quase 180.000 mortes a cada ano, segundo a Agência Internacional de Pesquisa do Câncer.

A saúde bucal afeta todos os aspectos de nossas vidas, pois a nossa boca é uma janela para a saúde do corpo, podendo mostrar sinais de deficiências nutricionais ou infecção geral. As doenças sistêmicas, aquelas que afetam todo o corpo, podem se tornar aparentes pela primeira vez devido a lesões na boca ou outros problemas orais.

É possível praticar uma boa higiene oral escovando os dentes diariamente, utilizando creme dental com flúor, limpando entre os dentes uma vez ao dia com fio dental ou outro limpador interdental, trocando a escova a cada três ou quatro meses e seguindo uma dieta balanceada. 

Não se esqueça de agendar exames dentários regulares para manter seu sorriso sempre saudável. Aqui na VidaClass você tem acesso aos melhores dentistas do país. Basta entrar no nosso site e agendar uma consulta hoje mesmo. Acesse: www.vidaclass.com.br

Saúde da Mulher: Dicas de prevenção

Publicado por Daniel DigitalTrix em Postado em prevenção, Saúde

As mulheres são a maioria da população brasileira (50,77%) e, de acordo com o Ministério da Saúde, são as principais usuárias do Sistema Único de Saúde (SUS). As maiores ameaças à saúde das mulheres são frequentemente evitáveis. Por isso, listamos tudo o que você, mulher, precisa saber para viver uma vida mais longa e saudável.

Gerenciamento de condições crônicas:

Se você tem problemas de saúde – como colesterol alto, pressão alta ou diabetes – que aumentam o risco de doença cardíaca e derrame, siga as recomendações de tratamento do seu médico. Além disso, consulte seu médico sobre quando você deve fazer mamografias e outros exames de câncer.

Adote um estilo de vida mais saudável

Embora não seja possível eliminar fatores de risco, como histórico familiar, pode-se controlar outros fatores de risco para doenças cardíacas, derrame cerebral e câncer. Por exemplo:

 

  • Não fume: se você fuma ou usa outros produtos do tabaco, peça ao seu médico para ajudá-lo a parar. Evite a exposição ao fumo passivo;

 

 

  • Faça uma dieta saudável: escolha vegetais, frutas, grãos inteiros, alimentos ricos em fibras e fontes magras de proteína, como peixes. Limite os alimentos ricos em gorduras saturadas e trans e alimentos com adição de açúcar e sódio;

 

 

  • Mantenha-se no peso ideal: perder quilos em excesso – e mantê-los – pode diminuir o risco de doenças cardíacas, bem como de vários tipos de câncer;

 

 

  • Mexa-se: os exercícios podem ajudá-la a controlar seu peso, reduzir o risco de doenças cardíacas e derrames. Também pode diminuir o risco de certos tipos de câncer. Escolha atividades que você goste, de caminhada rápida a dança de salão. Todas as formas de exercício diminui seu risco;

 

 

  • Limite o álcool: se você optar por beber álcool, faça-o apenas com moderação. Para as mulheres, isso significa não mais do que uma bebida por dia. Isso significa 355 mililitros de cerveja ou 148 mililitros de vinho. O risco de vários tipos de câncer – incluindo câncer de mama e de fígado – parece aumentar com a quantidade de álcool que você bebe e com o tempo que você bebe regularmente. Muito álcool também pode aumentar sua pressão arterial e aumentar o risco de ataque cardíaco e derrame;
  • Controle o estresse: se você se sente constantemente nervosa ou sob ataque, seus hábitos de vida podem ser prejudicados – assim como seu sistema imunológico. Tome medidas para reduzir o estresse – ou aprenda a lidar com o estresse de maneira saudável;

    Lembre-se: um estilo de vida saudável também pode desempenhar um papel na prevenção da doença de Alzheimer.

    Não abra mão do que mais importa: a sua saúde.Faça o que puder para levar um estilo de vida saudável, consulte um médico e faça exames regularmente. 

    Aqui na VidaClass nós contamos com os melhores médicos e laboratórios do país, com um preço que cabe no seu bolso. Acesse o nosso site e marque uma consulta hoje mesmo através da nossa plataforma de telemedicina: www.vidaclass.com.br/telemedicina

 

 

Obesidade: tratamentos e causas

Publicado por Daniel DigitalTrix em Postado em Alimentação, Bem-Estar, Saúde

A palavra “obesidade” é usada para descrever uma condição de alguém que está muito acima do peso. É um problema comum no mundo inteiro e, segundo a OMS, há uma estimativa de que até 2025 2,3 bilhões de adultos ao redor do mundo estejam acima do peso, sendo 700 milhões de indivíduos com obesidade, isto é, com um índice de massa corporal (IMC) acima de 30.

No Brasil, a doença teve um aumento de 67,8% nos últimos treze anos, sendo a maior taxa de crescimento entre adultos de 25 a 34 anos (84,2%) e de 35 a 44 anos (81,1%). Hoje, no país, 20,7% das mulheres têm obesidade e 18,7% dos homens.

As causas mais comuns da obesidade incluem:

 

  • Genética: afeta a forma como o corpo processa os alimentos em energia e como a gordura é armazenada;
  • Envelhecimento: pode levar a menos massa muscular e uma taxa metabólica mais lenta, tornando mais fácil ganhar peso
  • Qualidade do sono: pode levar a mudanças hormonais que fazem você sentir mais fome e desejar certos alimentos de alto teor calórico
  • Gravidez: o ganho de peso durante a gravidez pode ser difícil de perder e pode, eventualmente, levar à obesidade

 

 

Além disso, algumas condições de saúde também podem levar ao ganho de peso e, consequentemente, à obesidade. São eles:

 

  • Síndrome do Ovário Policístico (SOP): condição que causa um desequilíbrio dos hormônios reprodutivos femininos
  • Síndrome de Prader-Willi: condição rara presente ao nascimento que causa fome excessiva
  • Síndrome de Cushing: condição causada por níveis elevados de cortisol (o hormônio do estresse) em seu sistema
  • Hipotireoidismo: condição em que a glândula tireoide não produz o suficiente de certos hormônios importantes

 

Se você tem obesidade e não consegue perder peso por conta própria, há ajuda médica disponível. Essa equipe pode incluir nutricionistas, terapeutas e endocrinologistas.

O médico responsável trabalhará com você para fazer as mudanças necessárias no estilo de vida. Às vezes medicamentos ou cirurgia para perda de peso podem ser recomendados.

Para ter um diagnóstico e tratamentos precisos marque uma consulta hoje mesmo através na VidaClass. Acesse o nosso site e tenha acesso aos melhores especialistas do Brasil: www.vidaclass.com.br

Distúrbios da Tireóide

Publicado por Daniel DigitalTrix em Postado em Bem-Estar, Saúde

A tireóide é uma pequena glândula em forma de borboleta localizada na base do pescoço. Ela faz parte do sistema endócrino, que é responsável por coordenar muitas das atividades do seu corpo. A glândula tireóide fabrica hormônios que regulam o metabolismo do seu corpo.

Vários distúrbios diferentes podem surgir quando sua tireoide produz hormônio em excesso (hipertireoidismo) ou não o suficiente (hipotireoidismo). A Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) estima que 60% da população brasileira venham desenvolver algum nódulo na tireoide, seja criança, adulto ou idoso. A estimativa é que desses 5% sejam cancerígenos.

Como uma das formas de manifestação dos distúrbios da tireóide, podemos citar o Hipertireoidismo e o Hipotireoidismo. 

No hipertireoidismo, a glândula tireoide está hiperativa. Ele produz muito de seu hormônio e afeta, sobretudo, mulheres de 20 a 40 anos, mas também pode se instalar em homens e idosos. Em seu estágio avançado, pode apresentar sintomas como perda de peso sem motivo aparente, fadiga, transpiração em excesso, fraqueza muscular, tremor nas mãos, diarréias frequentes, menstruação irregular, ansiedade e irritabilidade.

Já o hipotireoidismo é o oposto do hipertireoidismo. A glândula tireóide está hipoativa e não consegue produzir hormônios suficientes. Dados apontam que cerca de 1 a cada 4 brasileiros sofrem com hipotiroidismo, mas não tratam ou o fazem inadequadamente. Além disso, estima-se que 4,7 milhões de pessoas com a doença no Brasil, ainda não foram diagnosticadas.

Embora não seja possível prevenir doenças da tireoide, suas complicações podem ser prevenidas através de um diagnóstico correto, seguido por tratamento. Consulte um endocrinologista para esclarecer todas as suas dúvidas. 

Aqui na VidaClass você tem acesso aos melhores endocrinologistas do país, basta acessar o nosso site agendar uma consulta: www.vidaclass.com.br

Anemia: o que é e como combater

Publicado por Daniel DigitalTrix em Postado em Alimentação, Bem-Estar, prevenção, Saúde

A anemia é definida como um baixo número de glóbulos vermelhos. Em um exame de sangue de rotina, a anemia é relatada como hemoglobina baixa ou hematócrito. A hemoglobina é a proteína principal dos glóbulos vermelhos. Ela carrega oxigênio e o distribui por todo o corpo. Se alguém tiver anemia, isso significa que o nível de hemoglobina também estará baixo. Se estiver baixo o suficiente, os tecidos ou órgãos podem não receber oxigênio suficiente. Os sintomas de anemia, como fadiga ou falta de ar, ocorrem porque seus órgãos não estão recebendo o que precisam para funcionar como deveriam.

Mulheres, crianças pequenas e pessoas com doenças de longa duração têm maior probabilidade de ter anemia. No Brasil, dados da Pesquisa Nacional de Demografia e Saúde da Criança e da Mulher de 2006 apontam que 29,4% das mulheres de 15 a 49 anos apresentavam anemia, enquanto a prevalência em crianças foi de 20,9%.

Existem muitos tipos de anemia. Todos têm diferentes causas e tratamentos. Algumas formas – como a anemia leve que ocorre durante a gravidez – não são uma grande preocupação. Mas alguns tipos de anemia podem refletir uma condição médica subjacente séria.

Os sinais de anemia podem ser tão leves que você pode nem notá-los. A certa altura, à medida que as células sanguíneas diminuem, os sintomas costumam se desenvolver. Dependendo da causa da anemia, os sintomas podem incluir:

 

 

  • Tonturas, vertigens ou sensação de estar prestes a desmaiar
  • Batimento cardíaco rápido ou incomum
  • Dor de cabeça
  • Dor, incluindo nos ossos, tórax, barriga e articulações
  • Problemas de crescimento para crianças e adolescentes
  • Falta de ar
  • Pele pálida ou amarela
  • Mãos e pés frios
  • Cansaço ou fraqueza

 

 

Uma alimentação balanceada, rica em ferro, ácido fólico, vitaminas B12 e C é essencial para manter o bom funcionamento do corpo e, principalmente, garantir a produção da hemoglobina.

É importante também sempre estar atento aos sintomas e fazer exames periodicamente. Aqui na VidaClass você tem acesso aos melhores profissionais e laboratórios do país! Acesse a nossa plataforma e marque um horário hoje mesmo: www.vidaclass.com.br

Vacinas: tipos e reações

Publicado por Daniel DigitalTrix em Postado em Coronavírus, prevenção, Saúde

A vacina surgiu pela primeira vez em 1978, graças ao médico e cientista inglês Edward Jenner. De lá para cá, essa tecnologia foi a responsável pela cura e erradicação de doenças em todo o globo. 

Mas por que precisamos nos vacinar? As vacinas ensinam o nosso corpo a lutar contra infecções, impedindo a contaminação de algumas doenças ou tornando seus sintomas mais leves. 

Seguem esse mesmo princípio as vacinas que estão em teste para tratar o novo Coronavírus, que atualmente trabalham com quatro principais técnicas:

 

Vacinas de vírus inativado: essa é uma das formas mais comuns de imunização disponíveis no mundo, basicamente contém amostras do vírus morto (inativado);

Vacinas de vetor viral: o vírus é modificado em laboratório (incapaz de se replicar) e é inserido nele a proteína ativa de outro vírus, fazendo com que o corpo produza uma resposta imunológica ao mecanismo de ataque do vírus; 

Vacinas genéticas: gera a produção voluntária de defesas do organismo, ao inserir no corpo ácidos nucléicos do vírus;

Vacinas proteicas sub-unitárias: são produzidas apenas com fragmentos do vírus. Essas proteínas isoladas criam o mecanismo de imunização. 

Todas elas têm por objetivo expor o indivíduo a um antígeno, porém não são capazes de causar a doença. Além disso, provocam uma resposta que pode matar ou bloquear o vírus no organismo. 

Até o momento, pouquíssimas reações foram relatadas, entre as mais de 3 milhões de pessoas vacinadas no mundo. Porém, ainda não há estudos conclusivos em relação à imunização de gestantes, lactantes, crianças e pessoas com alergias severas. 

Conversar com um profissional da saúde capacitado é sempre a melhor recomendação. Por isso, para saber se você está apto para essa e outras imunizações, marque uma consulta hoje mesmo, através da nossa plataforma de telemedicina e fale com um médico sem sair de casa. Acesse: www.vidaclass.com.br/telemedicina