Você sabia que hoje é o Dia do Nutricionista? Embora esse profissional seja quase sempre associado a dietas de emagrecimento, ele é essencial para a nossa saúde, principalmente quando atuando na medicina preventiva.
A nutrição preventiva tem o objetivo de prevenir, retardar ou reduzir os impactos de doenças e complicações relacionadas a elas. Está relacionada a um alto nível de bem-estar pessoal, prevenção de doenças e diagnóstico de problemas de saúde recorrentes ou sintomas de desconforto que geralmente são precursores de problemas de saúde.
Recentemente, o Ministério da Saúde divulgou uma pesquisa que revela que quase metade da população brasileira está acima do peso. Segundo o estudo, 42,7% da população estavam acima do peso no ano de 2006. Em 2011, esse número passou para 48,5%. Tendo em vista esses dados, não é de se admirar que a demanda pela nutrição preventiva vem crescendo à medida que os números da população com sobrepeso e obesidade aumentam continuamente.
O estudo também revelou que o sobrepeso é maior entre os homens. 52,6% deles estão acima do peso ideal. Entre as mulheres, esse valor é de 44,7%. A pesquisa também diz que o excesso de peso nos homens começa na juventude: na idade de 18 a 24 anos, 29,4% já estão acima do peso; entre 25 e 34 anos são 55%; e entre 34 e 65 anos esse número sobe para 63%.
Não é preciso estar acima do peso ou obeso para buscar ajuda nutricional. Quanto antes isso for feito, maior será o impacto positivo na nossa saúde.
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